Secret Дыхание важнее движения. Без правильного дыхания — нет силы, нет роста, нет выносливости.
Secret Secret Читать полностью →
Сообщения
Показаны сообщения с ярлыком "выносливость"
Архитектура человека — авторский блог Татьяны Годяцкой, специалиста по движению и основателя Школы движения «Физкультура24». Практические статьи о биомеханике, осанке, боли, двигательной грамотности, развитии детей, функциональном тренинге и восстановлении движения. Авторская система анализа причин нарушений движения, современные исследования и понятные объяснения сложных процессов человеческого тела.