Сообщения

Показаны сообщения с ярлыком "стопа"

Функциональная диагностика стопы: как незаметный перекос таза годами разрушает вашу спину

📌 Функциональная диагностика стопы: как незаметный перекос таза годами разрушает вашу спину «Вы когда-нибудь задумывались, почему ваш позвоночник искривляется, хотя вы занимаетесь спортом, правильно питаетесь и спите на ортопедическом матрасе? Ответ часто находится в 70 сантиметрах от спины — у вас под ногами.» Автор: Татьяна Сергеевна Годяцкая, кинезиолог, специалист по двигательному контролю, методолог Школы движения «Физкультура24» в Мытищах Дата обновления: 25 августа 2026 г. 🧠 Причина и следствие в теле Большинство врачей лечат позвоночник. Мы работаем с фундаментом — со стопой и тазом. Если фундамент перекошен, ни один массаж не даст долгого результата. Наша задача — восстановить двигательный контроль и научить тело стоять прямо без внешнего принуждения. 🔬 Почему общая диагностика не видит картину целиком? Классический прием у ортопеда длится 10 минут. Врач просит сесть, встает, смотрит на изгиб, назначает рентген и ...

Здоровая спина — Москва

Изображение
Оригинал статьи опубликован на сайте физкультура24.рф Здоровая спина — Москва Татьяна Сергеевна Годяцкая • Специалист по движению и биомеханике • 5 августа 2026 г. Работа ведется не только с болью, а с причинами её возникновения: нарушением осанки, ограничением подвижности, неправильным дыханием и двигательными привычками. На занятиях оцениваются положение стоп, таза, позвоночника и головы, после чего подбирается индивидуальная программа восстановления движения. Почему возникает проблема Боль в спине редко появляется внезапно. Чаще всего она формируется постепенно на фоне сидячей работы, ограничения подвижности, неу...

Pie Стопа → голеностоп → колено Колено → тазобедренный сустав → таз Таз → позвоночник Позвоночник → шея → голова Анатомические поезда с Татьяной Годяцкой

 Pie Pie Читать полностью →